A MENTE É MARAVILHOSA A exaustão emocional é um estado atingido pela sobrecarga de esforço. Neste caso, não falamos apenas de excessos de trabalho, mas também...
BLOG LETRA ESPÍRITA Sensações de desgaste físico ao final do dia, impaciência, coração acelerado, suor excessivo, dificuldade de respirar, choro constante. Esses são alguns dos sintomas...
Veja esse vídeo com 5 passos para lidar com a agressão emocional dos outros que geralmente nos tira do sério e causa transtornos em nosso dia...