É natural, neste mundo, com suas necessidades e peculiaridades, que as preocupações com o nosso entorno consumam boa parte de nossas energias. São os compromissos financeiros a serem pagos, as atividades profissionais a realizar, a educação própria e a dos filhos a se construir. Enfim, são muitos e os mais variados os compromissos com o dia a dia do mundo. Sua vida está passando por uma tempestade? A depressão está atrapalhando o seu trabalho? Sofrimento: qual a origem dele em sua vida? Somados a esses, os que efetivamente fazem nosso compromisso para conosco mesmo, assumimos outros, que são trazidos pelo barco da ilusão, e consentimos seu atracar nas praias de nossas vidas. Assim, permitimo-nos ocupar o tempo na luta inglória contra os anos, na ilusão do não envelhecimento, esquecidos de que cuidar do corpo se faz necessário, sendo supérfluos os exageros. Na busca do bem-estar físico, do salário que nos permita a vida confortável, deixamo-nos levar pelo exagero da ganância, pelo excesso da cobiça, usando as horas para amealhar, juntar moedas, ter fortunas. https://www.youtube.com/watch?v=H7_WA481IXM E, quando percebemos, toda nossa vida está voltada para as coisas puramente materiais. Vivemos todas as horas de nossos dias para o mundo exterior, e só para ele. Deixamo-nos lentamente esquecer da alma que somos, do Espírito que habita um corpo e passamos a viver como se fôssemos um corpo somente, sem alma. Como decorrência desse comportamento, as aflições da alma surgem avassaladoras. Descuidada e quase sempre esquecida, ela adoece por abandono e descaso, logo surgindo as aflições como consequência. Irrompem assim as distonias mentais, a depressão, a melancolia profunda, o desinteresse pela vida. Você não está aceitando a sua situação? Depressão é, de fato, uma doença? Você precisa desenvolver a mediunidade? Muitos afirmam que isso tudo surge do nada, de repente, sem causa externa ou aparente que possa ser identificada. Porém, as aflições que nos tomam a alma são apenas o resultado do longo período de descuido a que nos entregamos. Carentes de valores e estruturas nobres para enfrentar os desafios do mundo moderno, aturdimo-nos e nos afligimos. Como os momentos de reflexão, meditação, autoanálise não se fazem presentes e, ainda, o comportamento generoso, de solidariedade e gratidão à vida não se tornou hábito, a alma ressequida do investimento no amor, facilmente se perturba. https://www.youtube.com/watch?v=PGpOpQtgqJ0&t=5s Desse modo, se a alma se apresenta aflita é porque clama mudanças em suas paragens íntimas. Se a mente, reflexo da alma, perturba-se, é porque carece do investimento inadiável de valores nobres. Portanto, antecipar-se aos momentos de desassossego, buscando evitá-los, através das atitudes nobres, do bom pensamento e da autoanálise, é atitude de sabedoria e maturidade perante a vida. Mensagem de Emmanuel para ter ânimo na vida Tipos de depressão: você se encaixa em algum? O seu passado é um peso para você? Redação do Momento Espírita. Disponível no CD Momento Espírita, v. 28, ed. FEP.